O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a importância da prevenção do suicídio. Juntos, podemos fazer a diferença e mostrar que a vida importa.
O movimento
O Setembro Amarelo surgiu com a ideia de quebrar tabus, reduzir estigmas, estimular que as pessoas busquem e ofereçam ajuda. Desde 2015, quando ocorreu a primeira edição, ano a ano este movimento vem crescendo com mais pessoas reconhecendo que falar sobre suicídio é fundamental, mas exige cuidados.
Sinais de alerta
Preste atenção aos sinais. Pequenas mudanças podem indicar um pedido de ajuda.
Não gostar mais de coisas que curtia antes
Frases como “preferia estar morto” ou “quero desaparecer”
Achar que os outros ficarão melhor depois da sua morte
Piora do desempenho na escola ou no trabalho
Isolar-se e não ter esperança no futuro
Achar que nada nem ninguém pode ajudar
Descuido com a aparência
Alterações no sono e no apetite
Converse com um voluntário do CVV
A fala auxilia no entendimento dos sentimentos, na compreensão do que se passa dentro de si. Poder se expressar abertamente, sem julgamentos ou cobranças, pode fazer toda a diferença. E, se quiser, converse com um voluntário do CVV.
Fonte: https://setembroamarelo.org.br/